シングフィットネス
Singfitness
目的
思ったように
声を出せる体作り。
体を動かしやすくする。
『内観力』を高める。
期待できる効果
声が出しやすくなる。
体力がつく。
呼吸が深くなる。
高い声が出しやすくなる。
体が緩みやすくなる。
体をコントロール
しやすくなる。
方法
体を大きく使った発声。
音程滑舌コーディネーション。
ストレッチ＆関節ほぐし。
動かす＆自分でほぐす
（モビライゼーション）
パーソナルトレーナー石川大介氏とボイスコンサルタント寺岡大悟が共同で開発（2019）